Es gibt nicht die eine Art zu Essen, die für alle richtig ist und funktioniert.

Ernährung ist heute ein oft besprochenes Thema. Dabei wird es häufig über- oder unterbewertet. Es kursieren viele Informationen, und Hieraus das Passende für sich auszuwählen, ist schwer.

Ernährung verknüpfen wir häufig mit Themen wie "Abnehmen" oder "Erkrankung" und Zwängen wie nur noch "gesund" oder "wenig" essen.

Aber die Erfahrung zeigt, jeder Mensch ist ein Individuum. Mit seiner aktuellen Situation, seinem Körper, seinen Wünschen und Bedürfnissen.

Darauf zugeschnitten ein Konzept zu entwickeln, dass zu ihm passt und vor allem Freude macht, ist meine Intention.

Ich helfe Ihnen, die Ernährungsweise zu finden, die zu Ihren Vorlieben und Ihrem Alltag passt und Sie sich Rundum wohlfühlen können.

Ich berate Sie zu einem der gewählten Beratungsfelder, aber gerne auch bei anderen Herausforderungen, die das Leben mit sich bringt.

Dazu gehören auf Wunsch Neben meinen Beratungsgesprächen auch ein Kühlschrank-Check oder ein Einkaufstraining.

• Sytemische Essberatung
  
  
• ErnährungsBeratung bei Diabetes
  
  
• Gewichtsreduktion
  
  
• Gesunde Ernährung
  
  
• Nahrunsgmittelunverträglichkeiten
  
  
• Veränderung der Essgewohnheiten
  
  
• Stärkung des Immunsystems
  
  
• Wechseljahre
  
  
• mehr Vitalität & Wohlbefinden
  
  
• Verbesserte Blutwerte (Diabetes etc.)
  
  
• Verdauungsbeschwerden
  
  
• Vorbeugung Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  
  
• Steigerung des Körperlichen Wohlbefindens